Gute Vorsätze für das Jahr 2020?!

Kein Problem. Der VfL hilft: am 19. Januar 2020, ab 11:00 Uhr findet wieder der Fitnesstag statt.


Unser Motto: Fit werden – Fit bleiben

 

Wer macht mit?

> Laufen

> Fahrradfahren

> Walking

> Wandern

 

anschließend

 

Entspannung beim Gesundheitssport


danach gemütlicher Ausklang

 

Für Verpflegung wird im Anschluss selbstverständlich gesorgt.

 

Bitte keine Ausreden!

Ich habe Kopfschmerzen – Mein Hund ist krank – Sonntags nie Ich kann gerade dann nicht – Vielleicht regnet es Es ist eventuell zu kalt – Ich mag es nicht zu schwitzen Im nächsten Jahr bin ich dabei – Termin zu früh Zu der Zeit läuft meine Lieblingssendung im Fernsehen... denn Ausreden bringen dich nicht weiter

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